رنگ سفید و درخشان دندانها یکی از عوامل مهم زیبایی لبخند است. اما زرد شدن دندانها ممکن است به دلایل مختلفی از جمله نازک شدن مینای دندان یا تجمع لکهها رخ دهد. دکتر زکریا شیربیگی در کلینیک آسادنتال با ارائه خدمات تخصصی به بیماران کمک میکند تا لبخندی زیبا و سالم داشته باشند. در ادامه، روشهایی برای جلوگیری از زرد شدن دندانها بررسی میشود.
چرا دندانها زرد میشوند؟
نازک شدن مینای دندان:
لایه بیرونی دندان یا مینای دندان که رنگ سفید شفافی دارد، از لایه داخلیتر به نام عاج که زرد مایل به قهوهای است، محافظت میکند. افزایش سن، مصرف غذاهای اسیدی یا بهداشت دهان نامناسب میتواند به فرسایش مینای دندان منجر شود.
ایجاد لکهها:
مصرف مواد غذایی مانند قهوه، چای، نوشابه و سیگار کشیدن از عوامل اصلی ایجاد لکههای سطحی روی دندانها هستند. این لکهها باعث میشوند دندانها تیرهتر و زردتر به نظر برسند.
بیشتر بدانید: 8 تفاوت و فرق کامپوزیت ارزان و گران
روشهای جلوگیری از زرد شدن دندانها
رعایت بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن دو بار در روز و استفاده منظم از نخ دندان نقش کلیدی در حذف پلاک و جلوگیری از لکهها دارد. دندانپزشکان کلینیک آسادنتال توصیه میکنند از خمیر دندانهای حاوی فلوراید برای تقویت مینای دندان استفاده کنید.
کاهش مصرف غذاها و نوشیدنیهای لکهزا
قهوه، چای، نوشابه و مواد غذایی اسیدی مانند مرکبات را محدود کنید. پس از مصرف این مواد، حتماً دهان خود را شستوشو دهید یا حداقل ۳۰ دقیقه بعد مسواک بزنید.
ترک سیگار و محصولات تنباکویی
استعمال دخانیات نهتنها به دندانها آسیب میرساند بلکه موجب زرد شدن سریع آنها میشود. ترک سیگار یک گام مهم در حفظ سلامت و زیبایی دندانها است.
روشهای طبیعی برای سفید کردن دندانها
روغنکشی دندانها:
استفاده از روغنهایی مانند روغن نارگیل یا کنجد برای شستوشوی دهان میتواند باکتریهای مضر را کاهش داده و به سفیدی دندانها کمک کند.
مسواک زدن با جوش شیرین:
جوش شیرین مادهای ملایم برای از بین بردن لکههای سطحی دندان است. با این حال، استفاده بیش از حد از آن توصیه نمیشود تا از آسیب به مینای دندان جلوگیری شود.
استفاده از پراکسید هیدروژن:
این ماده یک سفیدکننده طبیعی است و به حذف لکههای زرد کمک میکند. با مخلوط کردن آن با جوش شیرین، یک خمیر ملایم تهیه کرده و دندانهای خود را تمیز کنید.
خدمات آسادنتال برای جلوگیری از زردی دندانها
در کلینیک دندانپزشکی آسادنتال، به سرپرستی دکتر زکریا شیربیگی، خدمات پیشرفتهای برای رفع زردی و لکههای دندانی ارائه میشود. از جمله:
- جرمگیری حرفهای
- بلیچینگ دندان برای سفید کردن دندانها
- آموزش بهداشت دهان و دندان
برای مشاوره و اطلاع از قیمت خدمات دندانپزشکی از جمله کامپوزیت در سعادتآباد، میتوانید با کلینیک تماس بگیرید:
شماره تماس:
88583328 -28427686 (021)
بیشتر بدانید: هزینه بلیچینگ دندان در سال 1403
جمع بندی:
رعایت نکات بهداشتی و استفاده از روشهای مناسب برای سفید کردن دندانها، بههمراه مراجعه به دندانپزشکیهای معتبر مانند آسادنتال، راهی مؤثر برای جلوگیری از زرد شدن دندانها است. لبخندی زیبا با دندانهایی سفید، میتواند اعتمادبهنفس شما را افزایش دهد و تأثیر مثبتی در زندگیتان بگذارد.
