سنگ لوزه، که به نامهای سنگهای لوزه یا tonsil stones نیز شناخته میشود، یکی از مشکلات شایع در بخشهای بالایی دستگاه تنفسی است. این سنگها معمولاً از مواد زائد مانند باکتریها، سلولهای مرده پوست و مخاط ایجاد میشوند که در حفرههای لوزهها جمع میشوند. در این مقاله، به بررسی سنگ لوزه، علائم آن و روشهای درمانی از جمله استفاده از دهانشویه خواهیم پرداخت.
سنگ لوزه چیست؟
سنگ لوزه زمانی ایجاد میشود که مواد زائد در حفرههای لوزهها جمع شده و به تدریج به یک جرم سفت و کوچک تبدیل میشوند. لوزهها اندامهایی در گلو هستند که در دفاع از بدن در برابر عفونتها نقش دارند. این سنگها میتوانند کوچک باشند و علائمی نداشته باشند، اما در برخی موارد، سنگها میتوانند به اندازهای بزرگ شوند که باعث ایجاد مشکلات در بلع یا حتی ایجاد عفونت در لوزهها شوند.

نشانهها و علائم سنگ لوزه چیست؟
سنگ لوزه معمولاً با نشانههای زیر خود را نشان میدهد:
- بوی بد دهان (هالیتوزیس)
یکی از علائم شایع سنگ لوزه بوی بد دهان است. این مشکل ناشی از فعالیت باکتریها در سنگها و ترشحات موجود در آنها است.
- درد یا ناراحتی در گلو
سنگ لوزه میتواند موجب احساس درد یا ناراحتی در گلو شود. در برخی موارد، احساس وجود یک جسم خارجی در گلو احساس میشود.
- مشکل در بلع
سنگهای لوزه ممکن است در بلع غذا یا مایعات مشکل ایجاد کنند، بهویژه اگر اندازه سنگها بزرگ باشد.
- گلودرد
اگر سنگ لوزه عفونی شود، ممکن است گلودرد ایجاد کند که با علائمی مانند تورم لوزهها و قرمزی همراه باشد.
- عفونت مکرر لوزهها
افرادی که دچار سنگ لوزه هستند، ممکن است عفونتهای مکرر لوزهها را تجربه کنند که به نام تونسیلیت شناخته میشود.
روشهای درمان سنگ لوزه

- دهانشویه ضدعفونیکننده
استفاده از دهانشویههای ضدعفونیکننده میتواند به کاهش بوی بد دهان و عفونتهای احتمالی ناشی از سنگ لوزه کمک کند. دهانشویههایی که حاوی مواد ضد باکتری هستند، میتوانند از رشد باکتریها در لوزهها جلوگیری کرده و عفونت را درمان کنند. برخی دهانشویهها ممکن است به نرم شدن سنگ لوزه و تسهیل خروج آن از لوزهها کمک کنند.
- آبنمک برای شستشوی دهان
یکی از روشهای خانگی برای درمان سنگ لوزه استفاده از آبنمک گرم است. این محلول میتواند به شستشو و پاکسازی دهان کمک کند و احتمال ابتلا به عفونتهای ثانویه را کاهش دهد.
- خارج کردن دستی سنگ لوزه
در برخی موارد، سنگهای لوزه میتوانند توسط پزشک یا دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص از لوزهها خارج شوند. این روش معمولاً برای سنگهایی که بزرگ شدهاند یا در معرض عفونت قرار دارند، مناسب است.
- جراحی لوزهها
در موارد شدید، هنگامی که سنگهای لوزه مکرراً ایجاد میشوند یا مشکلات جدی ایجاد میکنند، ممکن است جراحی برای برداشتن لوزهها (تنسکتومی) توصیه شود. این روش بهویژه در مواردی که سنگهای لوزه باعث مشکلات مداوم در گلو و عفونتهای مزمن میشوند، مؤثر است.
- استفاده از دستگاههای فشاری
در بعضی از موارد، استفاده از دستگاههای فشاری ملایم میتواند برای خروج سنگ لوزه از حفرههای لوزه مفید باشد. این دستگاهها فشار ملایمی وارد میکنند که به سنگها کمک میکند تا از لوزهها خارج شوند.
آیا میتوان سنگ لوزه را خودمان خارج کنیم؟
بله، در برخی موارد میتوانید سنگ لوزه را خودتان خارج کنید، اما این کار باید با احتیاط انجام شود. برای این کار، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
- استفاده از دستگاههای شستشو دهان
دستگاههای شستشو دهان میتوانند فشار ملایم وارد کنند تا سنگهای کوچک لوزه از حفرههای آنها خارج شوند.
- استفاده از گوشپاککن یا ابزار مخصوص
در صورتی که سنگ لوزه به راحتی قابل مشاهده باشد و به اندازه کافی بزرگ باشد، میتوانید با دقت و با استفاده از ابزار مخصوص که در داروخانهها موجود است، آن را خارج کنید. این کار باید با دقت زیاد و با شستشوی صحیح ابزار انجام شود.
- شستشوی دهان با آبنمک یا دهانشویه
شستشوی دهان با محلول آبنمک یا دهانشویههای ضدعفونیکننده میتواند به نرم شدن سنگها کمک کرده و در نتیجه آنها راحتتر خارج شوند.
با این حال، اگر سنگ لوزه بزرگ باشد یا باعث درد و ناراحتی شود، بهتر است برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.
در نهایت
سنگ لوزه معمولاً مشکلی جدی ایجاد نمیکند، اما میتواند باعث ناراحتی و بوی بد دهان شود. درمان سنگ لوزه شامل استفاده از دهانشویههای ضدعفونیکننده، شستشوی دهان با آبنمک، و در موارد شدیدتر، استفاده از روشهای جراحی است. در صورتی که این مشکل مکرراً پیش میآید یا باعث درد و مشکلات جدی میشود، مراجعه به پزشک یا دندانپزشک بهترین گزینه است.