سفید کردن دندان

سفید کردن دندان‌ها از جمله مسائل مهمی است که اغلب افراد به دنبال بهبود ظاهر دندان‌های خود می‌گردند. دندان‌های سفید و زیبا نه تنها نماد جذابیت و بهداشت شخصی هستند، بلکه نیز نقش مهمی در افزایش اعتماد به نفس انسانها ایفا می‌کنند. زرد شدن و لکه‌دهی دندان‌ها ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله مصرف مواد رنگ‌آمیز، فرایندهای سنی و عوامل ژنتیکی رخ دهد.

این مقاله، در  کلینیک دندانپزشکی آسادنتال به بررسی انواع روش‌های سفید کردن دندان خواهیم پرداخت. از سفید کردن دندان‌های داخلی تا روش‌های خانگی و دندانپزشکی، این مقاله به شما راهنمایی می‌کند تا رنگ دندان‌های خود را بهبود دهید و لبخند جذابیت‌بخشی را به دست آورید. همچنین، مزایا و محدودیت‌های هر یک از این روش‌ها را بررسی خواهیم کرد تا شما بتوانید تصمیم بهتری برای بهبود ظاهر دندان‌های خود بگیرید.

سفید کردن دندان یک موضوع مهم در زمینه بهداشت دهان و زیبایی است که با استفاده از روش‌های متنوع، افراد می‌توانند به راحتی به دندان‌های سفیدتری دست یابند. این روش‌ها از مواد سفید کننده و دستگاه‌های دندانپزشکی تا روش‌های طبیعی و مراقبت از بهداشت دهانی متنوعی را در بر می‌گیرند. هدف اصلی این مقاله ارائه اطلاعات جامع در خصوص روش‌های مختلف سفید کردن دندان است تا شما بتوانید بهترین روش برای بهبود ظاهر دندان‌های خود را انتخاب کنید و با اعتماد به نفس بیشتری به جلبه‌ی زندگی خود روی آورید.

زرد شدن دندان‌ها به دلیل عوامل مختلفی اتفاق می‌افتد. این عوامل می‌توانند از جمله عوامل زیر باشند:

تغییرات رنگ دندان‌ها می‌توانند به صورت مختلف اتفاق بیفتند. در زیر تعدادی از انواع تغییرات رنگ دندان‌ها را معرفی می‌کنم:

. زردی عادی (Normal Yellowing):

 از جمله تغییرات طبیعی در رنگ دندان‌ها می‌تواند زردی عادی باشد که به علت رقیق شدن مینا (enamel) دندان‌ها و نمایان شدن لایه دنتین (dentin) که رنگ زردی دارد، رخ می‌دهد.

. زردی بر اثر مصرف مواد رنگ‌آمیز:

مصرف موادی مانند قهوه، چای، شکلات، نیکوتین و نوشیدنی‌های گازدار می‌توانند به تغییر رنگ دندان‌ها به سمت زردی منجر شوند.

. لکه‌دهی (Staining):

 لکه‌های رنگی ممکن است به علت مصرف مواد خاص یا عوامل دیگر مانند عوامل ژنتیکی یا عوامل محیطی روی دندان‌ها ایجاد شود.

. زردی بر اثر عوامل سنی:

 با گذشت زمان، مینا دندان‌ها که به علت پیری رقیق می‌شود، می‌تواند دنتین زیرین که رنگ زرد دارد نمایان‌تر شود.

. زردی ناشی از داروها:

 برخی داروها می‌توانند به تغییر رنگ دندان‌ها، به ویژه دندان‌های شیری در کودکان، منجر شوند.

. زردی ناشی از مصرف تتراسیکلین (Tetracycline Staining):

 تتراسیکلین‌ها، یک گروه از آنتی‌بیوتیک‌ها، می‌توانند به تغییرات رنگی دندان‌ها منجر شوند و آنها را زرد یا خاکستری کنند.

. لکه‌های ناشی از ضربه یا صدمات:

ضربه‌ها و شکستگی‌های دندان ممکن است به لکه‌های رنگی در دندان‌ها منجر شوند.

. لکه‌های ناشی از نقص‌های دندانی:

نقص‌های دندانی مانند دندان‌های نامنظم یا لبهای تاریک‌تر می‌توانند دندان‌ها را زردتر نشان دهند.

تغییرات رنگ دندان‌ها می‌توانند متنوع باشند و روش‌های مختلفی برای مقابله با هر نوع تغییر رنگ وجود دارد. برای تشخیص و درمان مشکلات رنگ دندان، بهتر است با کلینیک دندانپزشکی آسادنتال مشورت کنید تا روش مناسبی برای بهبود رنگ دندان‌های خود انتخاب کنید.

در دندانپزشکی، انواع مختلفی از روش‌های سفید کردن دندان‌ها وجود دارند. این روش‌ها برای بهبود رنگ و ظاهر دندان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. در زیر، انواع متداول روش‌های سفید کردن دندان‌ها را معرفی می‌کنم:

1-سفید کردن دندان با روش بلیچینگ

سفید کردن دندان با روش بلیچینگ یکی از معمولترین و موثرترین روش‌های سفید کردن دندان است. این روش توسط دندانپزشکان انجام می‌شود و با استفاده از مواد شیمیایی سفید کننده، رنگ‌دهی زدایی از دندان‌ها صورت می‌گیرد. در ادامه توضیحاتی در مورد این روش ارائه می‌شود:

معاینه اولیه: در این مرحله، دندانپزشک شما را معاینه می‌کند تا مطمئن شود که دندان‌های شما برای بلیچینگ مناسب هستند و نیاز به هیچ درمان دندانی قبلی ندارند.

تهیه کفپوش‌های دندان: دندانپزشک از دندان‌های شما کفپوش‌های دندانی یا تراه‌هایی برای حفاظت از لثه‌ها و بافت‌های دهانی تهیه می‌کند. این کفپوش‌ها از ژل آسیب‌نرسان شده به دهان شما جلوگیری می‌کنند.

استفاده از ژل بلیچینگ: پس از ایجاد حفاظت لازم، دندانپزشک ژل بلیچینگ را روی دندان‌های شما می‌پوشاند. این ژل به عنوان سفید کننده عمل می‌کند و به ترکیبات فعال مثل پراکسید هیدروژن یا کربامید پراکساید واکنش می‌دهد تا لکه‌ها و زردی دندان‌ها را از بین ببرد.

فعال‌سازی ژل: برای فعال‌سازی ژل بلیچینگ، دندانپزشک ممکن است از نور UV یا لیزر استفاده کند. این نورها به فرایند سفید کردن کمک می‌کنند.

تکرار مراجعه: بسته به میزان تغییرات مطلوب و ویژگی‌های دندان‌های شما، شما ممکن است نیاز به چندین جلسه بلیچینگ داشته باشید.

پس از مراقبت: پس از انجام جلسات بلیچینگ، دندانپزشک شما به شما راهنمایی‌هایی در مورد نگهداری دندان‌های سفید شده ارائه می‌کند. این ممکن است شامل استفاده از محصولات مراقبت از دندان، پرهیز از مصرف مواد رنگ‌آمیز و معاینات دندانپزشکی منظم باشد.

سفید کردن دندان با بلیچینگ به طور معمول نتایج قابل ملاحظه‌ای دارد و می‌تواند دندان‌های شما را به سفیدی مطلوب برساند. اگر علاقه دارید به این روش توسط کلینیک دندانپزشکی آسادنتال مشورت کنید و بهترین روش برای شما را برای سفید کردن دندان‌های خود در نظر بگیرید.

2- سفید کردن دندان با روش ونیر لمینت

سفید کردن دندان با استفاده از ونیر لمینت یکی از متد‌های معمول برای بهبود ظاهر دندان‌ها و دندان‌های سفیدتری است. ونیر لمینت‌ها لایه‌های نازکی از مواد پورسلن یا کامپوزیت هستند که به دندان‌ها چسبانده می‌شوند و به سفید کردن، تغییر شکل، یا تصحیح نقص‌های ظاهری دندان‌ها کمک می‌کنند. در ادامه، توضیحات بیشتری در مورد این روش ارائه می‌شود:

معاینه اولیه: در این مرحله، دندانپزشک شما را معاینه می‌کند تا مشکلات و نقص‌های دندانی شما را ارزیابی کند و مطمئن شود که ونیر لمینت مناسب برای شما است.

برداشت دندان: در صورت لزوم، دندانپزشک ممکن است برداشت دندان‌ها یا تراشیدن یک لایه بسیار نازک از مینای دندان‌ها را انجام دهد تا فضای کافی برای نصب ونیرها فراهم شود.

برداشت اندازه‌گیری ونیرها: دندانپزشک نمونه‌های از دندان‌ها را برداشت کرده و اندازه‌گیری دقیقی از دندان‌های شما انجام می‌دهد تا ونیرها با اندازه و شکل دقیق دندان‌ها سازگار باشند.

تعیین رنگ و شکل: در این مرحله، شما و دندانپزشک به رنگ و شکل ونیرهای دندان تصمیم می‌گیرید. شما می‌توانید رنگ سفیدی دندان‌های خود را انتخاب کنید.

ساخت و نصب ونیرها: ونیرهای دندانی با توجه به اندازه‌ها و شکل دندان‌ها در آزمایشگاه تهیه می‌شوند و سپس به دندان‌های شما چسبانده می‌شوند.

**پرکاربردترین ونیرها دندان‌ها که می‌توانند با تغییرات جزئی ظاهری دندان‌ها بهبود بخشند، از جمله این موارد عبارتند از:

پوشاندن لکه‌های رنگی: ونیرها می‌توانند لکه‌های رنگی را پوشش دهند و به دندان‌ها رنگ سفیدتری بدهند.

تصحیح تراکم و فاصله بین دندان‌ها: اگر دندان‌ها فاصله دارند یا چسبیده به هم هستند، ونیرها می‌توانند این نقص‌ها را تصحیح کنند.

تصحیح شکل و اندازه دندان‌ها: ونیرها می‌توانند شکل و اندازه دندان‌ها را بهبود بدهند.

ونیر لمینت‌ها اغلب برای بهبود ظاهر دندان‌ها و دانشگاه‌های شکلی آنها استفاده می‌شوند. این روش نیازمند تخصص دندانپزشک می‌باشد و می‌تواند به دندان‌های شما زیبایی و سفیدی بیشتری بدهد. اگر به ونیر لمینت‌ها علاقه دارید، با کلینیک دندانپزشکی آسادنتال مشورت کنید تا مطلع شوید که آیا این روش مناسب برای شما است یا خیر.

3- سفید کردن دندان با روش باندینگ دندان

روش باندینگ دندان یکی از روش‌های مورد استفاده در دندانپزشکی برای تصحیح انواع نقص‌های دندانی، از جمله تصحیح رنگ دندان‌ها و سفید کردن آنها است. این روش عمدتاً برای تغییر رنگ و شکل دندان‌ها به کار می‌رود. در ادامه، توضیحات بیشتری در مورد سفید کردن دندان با روش باندینگ دندان ارائه می‌شود:

معاینه اولیه: ابتدا، دندانپزشک شما را معاینه می‌کند تا مشکلات دندانی و نیازهای شما را ارزیابی کند. در این مرحله، او با شما مشورت می‌کند تا تصمیم بگیرید که آیا سفید کردن دندان با باندینگ دندان مناسب برای شما است یا خیر.

برداشت اندازه‌گیری: پس از تصمیم‌گیری در مورد انجام باندینگ دندان، دندانپزشک اندازه‌گیری دقیق از دندان‌های شما انجام می‌دهد تا باندینگ‌ها با اندازه و شکل دقیق دندان‌ها سازگار باشند.

انتخاب رنگ: شما با دندانپزشک به رنگ دقیقی که می‌خواهید دندان‌هایتان داشته باشند، تصمیم می‌گیرید. این انتخاب می‌تواند شامل انتخاب رنگ سفیدتر از دندان‌هایتان باشد.

برای دندان‌ها تراشیدن: در این مرحله، دندان‌های شما تراشیده می‌شوند تا فضای کافی برای قرار دادن باندینگ‌ها فراهم شود. تراشیدن دندان‌ها معمولاً به مقدار کمی انجام می‌شود.

نصب باندینگ‌ها: باندینگ‌ها (پورسلن یا مواد کامپوزیت) بر روی دندان‌های شما قرار داده می‌شوند. این باندینگ‌ها به رنگ و شکل مطابق دندان‌های انتخابی شما ساخته شده‌اند.

تنظیم و پولیش: باندینگ‌ها به دندان‌ها چسبانده می‌شوند و سپس تنظیم و پولیش می‌شوند تا به شکل و رنگ دقیق دندان‌ها بپیوندند.

باندینگ دندان یکی از روش‌هایی است که می‌تواند به سفید کردن دندان‌ها و تغییر رنگ آنها کمک کند. این روش مناسب برای افرادی است که دندان‌های طبیعی خود را به شکل زیبا‌تر و سفیدتری می‌خواهند. برای تعیین اینکه آیا این روش مناسب برای شما است یا خیر، بهتر است با کلینیک دندانپزشکی آسادنتال مشورت کنید و توضیحات بیشتری در مورد این روش و هزینه‌های آن بگیرید.

4- با استفاده از روکش دندان

استفاده از روکش دندان (Dental Crowns) یکی از روش‌های معمول در دندانپزشکی برای تغییر رنگ و ظاهر دندان‌ها و بهبود استحکام و سلامتی آنها است. روکش دندان عمدتاً برای دندان‌هایی که دچار ترک و آسیب زیادی شده‌اند یا به دندان‌های کمتری استحکام اولیه دارند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه، توضیحات بیشتری در مورد استفاده از روکش دندان برای سفید کردن دندان‌ها ارائه می‌شود:

معاینه اولیه: در این مرحله، دندانپزشک شما را معاینه می‌کند تا مشکلات دندانی و نیازهای شما را ارزیابی کند. اگر دندان‌های شما به ندرت مراجعه می‌کنند یا دچار آسیب زیادی شده‌اند، ممکن است بهترین راه حل برای بهبود استحکام و ظاهر دندان‌ها استفاده از روکش دندان باشد.

برای دندان تراشیدن: در بسیاری از موارد، دندان‌های شما باید تراشیده شوند تا فضای کافی برای قرار دادن روکش دندان فراهم شود. تراشیدن دندان‌ها ممکن است به میزان کمی انجام شود تا روکش به درستی جا بیفتد.

برداشت اندازه‌گیری: پس از تراشیدن دندان‌ها، دندانپزشک اندازه‌گیری دقیقی از دندان‌ها انجام می‌دهد تا روکش دندان با اندازه و شکل دقیق دندان‌ها تطابق داشته باشد.

انتخاب رنگ: شما با دندانپزشک به رنگ دقیقی که می‌خواهید دندان‌هایتان داشته باشند، تصمیم می‌گیرید. این انتخاب می‌تواند شامل انتخاب رنگ سفیدتر از دندان‌هایتان باشد.

ساخت و نصب روکش دندان: روکش دندان سفارشی با توجه به اندازه‌ها، شکل و رنگ دندان‌ها در آزمایشگاه تهیه می‌شود و سپس به دندان‌ها چسبانده می‌شود. این روکش‌ها می‌توانند از مواد مختلفی مانند پورسلن، متاکریلات، یا زیرکونیوم تهیه شوند.

پولیش و تنظیم: پس از نصب روکش دندان، دندانپزشک انجام می‌دهد پولیش و تنظیم می‌کند تا به شکل و رنگ دقیق دندان‌ها بپیوندد و ظاهری طبیعی دست یابد.

سفید کردن دندان با استفاده از روش‌های خانگی یک راه اقتصادی و موثر برای بهبود ظاهر دندان‌ها و افزایش سفیدی آنها است. در ادامه، روش‌های معمول برای سفید کردن دندان‌ها در خانه آورده شده‌اند:

استفاده از شوینده ها و خمیر دندانهای سفید کننده :

برخی از شوینده ها و خمیر دندان ها عاملی برای سفید نگه داشتن دندان ها هستند و درواقع خود اینها توانایی زیادی برای سفید کردن دندان و از بین بردن لکه ها ندارند. از این موارد می توانید برای مراقبت های بعد از انجام سفید کردن دندان در دندانپزشکی استفاده کنید.

. نوارهای سفید کننده :

 دسته ای از مواد سفید کننده هستند که با کمک پراکسیدها، عاملی برای از بین بردن لکه ها و رنگ زرد دندان ها می شوند. اثر بخشی این نوارها قابل قبول و مناسب است.

. تری ها و کیت های خانگی :

 می توانید با مراجعه به دندانپزشک درخواست تری همراه با قالب مناسب دندانتان را داشته باشید. استفاده از این تری همراه ژل سفید کننده، برای سفید شدن دندان ها مناسب است.

. استفاده از روغن های گیاهی :

 برخی از روغن های گیاهی عاملی برای از بین بردن باکتریها، عفونت ها و کثیفی ها می باشند. البته استفاده از خمیر دندان سر جای خود باقی است. از جمله این روغن ها می توان به روغن نارگیل، روغن کنجد و روغن آفتابگردان اشاره کرد.

. استفاده از سرکه سیب :

نگه داشتن سرکه سیب درون دهان برای زمانی کمتر از سه دقیقه به سفید شدن دندان کمک می کند. بعد از این کار با استفاده از مسواک دهانتان را بشویید.

. استفاده از جوش شیرین:

این مورد نیز مانند سرکه سیب برای از بین بردن لکه ها و تیرگی دندان کمک کننده می باشد و آسیب جدی به لثه و مینای دندان وارد نمی کند، اما ممکن است در بعضی افراد دچار التهاب لثه شود.

پس از انجام عملیات سفید کردن دندان، نگهداری صحیح از دندان‌های سفید شده می‌تواند به حفظ نتایج و افزایش دوام سفیدی کمک کند. در ادامه تعدادی از راهکارهای مهم برای نگهداری دندان‌های سفید پس از سفید کردن را معرفی می‌کنم:

. پاکسازی دندان منظم:

مسواک زدن دو بار در روز به منظور حفظ بهداشت دهانی و پاکی دندان‌ها ضروری است. انتخاب مسواک مناسب و مراعات تکنیک مسواک زدن در حداقل دو دقیقه می‌تواند به حفظ سفیدی دندان‌ها کمک کند.

. استفاده از مسواک الکتریکی:

مسواک الکتریکی می‌تواند به پاکسازی دندان‌ها بهتر و مؤثرتری کمک کند. این نوع مسواک‌ها توانایی اهتزازهای مکانیکی برای پاکسازی عمیقتر دندان‌ها دارند.

. استفاده از ماده پاک‌کننده دندان:

انتخاب ماده پاک‌کننده دندان حاوی فلوراید می‌تواند به حفظ قویت و سفیدی دندان‌ها کمک کند. این ماده‌ها به تقویت مینای دندان و جلوگیری از تشکیل لکه‌ها کمک می‌کنند.

. پرهیز از مواد رنگ‌آمیز:

مصرف موادی مانند قهوه، چای، شکلات و سیگار به تغییرات رنگ دندان‌ها منجر می‌شوند. پرهیز یا محدود کردن مصرف این مواد می‌تواند به حفظ سفیدی دندان‌ها کمک کند.

. مراعات تغذیه:

 تغذیه مناسب با مصرف میوه‌ها و سبزی‌های غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سفیدی دندان‌ها کمک کند.

. معاینات دندانپزشکی منظم:

معاینات دندانپزشکی دوره‌ای می‌تواند به زودیتر تشخیص مشکلات دندانی و پیشگیری از تغییرات رنگ دندان‌ها کمک کند.

. استفاده از محصولات سفید کننده خانگی:

 برای حفظ سفیدی دندان‌ها، می‌توانید از محصولات سفید کننده دندان مخصوص خانگی استفاده کنید. این محصولات می‌توانند سفیدی دندان‌ها را افزایش دهند.

. پرهیز از مصرف مواد مخدر:

 مصرف مواد مخدر مانند تریاک و سیگار می‌تواند به تغییر رنگ دندان‌ها منجر شود. پرهیز از مصرف این مواد به حفظ سفیدی دندان‌ها کمک می‌کند.

نگهداری صحیح از دندان‌های سفید شده بسیار مهم است تا نتایج عملیات سفید کردن دندان به مدت طولانی دوام داشته باشند. اگر نیاز به سفید کردن دندان‌ها دارید، همچنین بهتر است با کلینیک دندانپزشکی آسادنتال مشورت کنید تا روش مناسب برای شما تعیین شود و راهنمایی‌های خاصی برای نگهداری بعد از عملیات دندانپزشکی دریافت کنید.

هزینه سفید کردن دندان ممکن است بستگی به متد میزان و سطح بندی دارد. در ادامه، تعدادی از روش‌های معمول سفید کردن دندان و تخمینی از هزینه‌های هر روش را آورده‌ام:

هزینه سفید کردن دندان می‌تواند متغیر باشد و بستگی به، نوع روش انتخابی، تعداد جلسات مورد نیاز و ویژگی‌های دندان‌ها دارد. همچنین، برخی بیماری‌ها و مشکلات دندانی ممکن است نیاز به درمان قبل از سفید کردن دندان داشته باشند که نیز هزینه‌ها را افزایش می‌دهد.

بهتر است با کلینیک دندانپزشکی آسادنتال در مورد گزینه‌های سفید کردن دندان، نیازهای خود و تخمینی از هزینه‌ها مشورت کنید تا تصمیم مناسبی اتخاذ کنید و هزینه‌های دقیق تری را برای سفید کردن دندان‌های خود اطلاع پیدا کنید.